２０２６年０５月０９日（土）

今日は、７時頃起きた。オムレツを作った。具はハムとチーズだ。生地は卵３個だ。即席味噌汁も用意した。妻と朝食にした。８時頃僕一人で家を出た。高田馬場まで歩いて、山手線外回りで西日暮里。日暮里舎人ライナーで西新井大師西に行った。行きの電車では、産経新聞電子版を読んだ。そして歩いて大内病院に行った。９時を回ってしまった。いつもより遅い。診察が終わって会計を済ませ、処方箋の写真を龍生堂薬局に送った。そして西新井大師西まで歩いて、日暮里舎人ライナーで西日暮里。山手線内回りで高田馬場に出た。そしてマルエツに行った。濃厚牛乳、トマト、安曇野平飼い卵、カットフルーツ、広島風お好み焼き２個、きゅうり、水菜を買った。税込２８２１円だった。

家に帰って、食器を洗って、台所の排水口清掃をした。トイレ掃除をした。風呂の排水口清掃をした。洗濯物を干した。土曜日の朝に排水口清掃するのが習慣となった。良い傾向だ。そして１２時頃、妻と昼食にした。広島風お好み焼きだ。１３時からTOKYO創業ステーションのプランコンサルティングだった。久しぶりだ。おまかせくんの進め方の参考になった。とりあえず紹介動画をすぐに作るのと、育成就労版を作るのを始めようと思う。