２０２５年０５月１８日（日）

今日は、５時頃一度起きて、野菜炒めを作った。７品目の野菜だ。そして妻が卵かけご飯と共に食べた。一度寝て６時頃起きて、納豆と野菜炒めとご飯で朝食にした。Udemyで「作曲・音楽制作のために知っておくべき初級音楽理論」を聞いた。途中洗濯物を干して、最後まで聞いてしまった。まだ難しくて消化しきれていない。もう一度聞こうと思っている。Udemyで「SEO対策入門講座」を聞き始めた。まださわりだが、これを身につけて、おまかせくんのページを見つけやすくしたい。

９時２３分、高田馬場４丁目、高田馬場行きバスに乗った。高田馬場からJRで新宿に出た。そして新宿から小田急の急行に乗り、向ヶ丘遊園に行った。向ヶ丘遊園のジョナサンに１０時２０分頃入った。１０時３０分までモーニングセットの時間で、二人ともモーニングセットを頼んだ。１１時過ぎに八木君が来て、１１時半頃岩田君が来た。生田緑地やバラ園に行く予定だったが、妻の足の調子が良く無いので、ジョナサンで話をして、その後ダイエーがあった所の新しいスーパーのフードコートで話をした。コーヒーを飲んで、お菓子を食べた。２時頃解散して、向ヶ丘遊園に行き、小田急で登戸に出た。スターバックスでフラペチーノを買い、妻を登戸に残して、南武線で武蔵溝ノ口に出た。そこからバスで末長３丁目に行き、実家に戻った。そこで妻のMacBook Airを回収し、父親のパソコンに詐欺ページが出ていたのを、タスクマネージャーで無効にし、バスで溝の口に出た。そして南武線で登戸に出た。そこで妻と落ち合い、小田急で新宿に出た。新宿で梅烏龍茶を頼んで、タクシーに乗り、家に帰った。そしてマルエツに行った。濃い茶ストロング４本、ボスコオリーブオイル、マルちゃん焼きそば２袋、８品目の野菜２袋、焼き豚２パック、フランクフルト、マルちゃん味噌ラーメン、マルちゃん塩ラーメン、餃子、肉団子を買った。税込４１９８円だった。

家に帰って、食器を洗い、８品目の野菜を炒めた。そして肉団子と野菜炒めで夕食にした。妻は野菜炒めを美味しいと言って沢山食べてくれた。そして風呂掃除をして、横になった。妻が風呂から出た後、風呂に入った。そしてこれを書いている。食器を洗って、洗濯物を干した。もう７時半だ。今日は疲れているので、もう寝ようと思う。