２０２４年０９月１３日（金）

今日は、４時２０分頃起きた。米を炊いて、野菜サラダを作って、目玉焼きを焼いた。最近全くこのパターンだ。

仕事では、スケジュール編集機能を技能実習の方に付けた。基本部分は、集中して３時間くらいで完成させた。

会社を２時半ごろ出た。横浜銀行から１０万円を下ろした。西早稲田に着いて歯医者に行った。僕の受診ではなくて、妻の受診だ。５時頃終わった。フレッシュネスバーガーに行って、サーモンバーガーを買って持ち帰った。マルエツに寄って、おーいお茶濃い茶、おいしい低脂肪乳４５０、さば味噌煮、遊夢牛いつもの、きもすいを買った。きゅうりとトマトを買い忘れたのに気づき、もう一度マルエツに行った。今度は、おーいお茶濃い茶、きゅうり、トマト、オニオンスープ、ポタージュ、チリトマトヌードル２個を買った。

家に帰って、風呂に入り、遊夢牛を焼いた。食事をして、音楽を聴いた。そして、新Swiftで行こうを５回分公開した。そして、しまゆぐに紹介した。風呂に浸かって寝た。１０時頃になってしまった。良くない傾向だ。